Sesiones 1 A 1

Descubre un espacio diseñado exclusivamente para ti, donde aprenderás a comprenderte profundamente, regular tus emociones y manifestar el equilibrio y la seguridad interna que deseas.

En nuestras sesiones personalizadas, trabajaremos juntos para:

Regular tus emociones: Aprende a reconocer, aceptar y transitar tus estados emocionales de manera natural y efectiva.
Comprender tus pensamientos y sentimientos: Identifica los patrones mentales que te limitan y transforma tu diálogo interno en un aliado poderoso.
Establecer claridad mental y propósito en tus objetivos personales y profesionales, superando cualquier barrera que te detenga.
Desarrollar tu inteligencia emocional y relaciones interpersonales para que empieces a construir conexiones reales y auténticas sin miedo a ser tu mismo/a.
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¿Cómo lo hacemos?

Trabajaremos con una metodología propia, basada en mi experiencia personal que combina herramientas probadas como:

Coaching transformacional para ayudarte a alcanzar claridad mental y marcar objetivos concretos.
Meditación para desarrollar habilidades pilar como la aceptación, la paciencia y la atención.
Mindfulness para aumentar tu capacidad de vivir “fuera de tu mente” y disolver el estrés y la ansiedad de tu vida
PNL (Programación Neurolingüística) para reprogramar patrones mentales y emocionales que te mantienen cronificando estados limitantes.

Cada sesión es un viaje único hacia el autoconocimiento y el equilibrio emocional, diseñado a medida para que puedas trascender tus conflictos internos y construir la vida que realmente mereces.
Date el permiso de entrar en un espacio seguro y acogedor donde puedes ser tú mismo y crecer a tu propio ritmo.

¿Listo para manifestar éxito interno real?

Requisitos para acceder al coaching

No trabajo con menores de 18 años.
No trabajo con personas que no desean trabajar conmigo por su propio pie (parejas, hijos o empleados que vienen por decisión de otra persona).
No hago «sesiones sueltas» ni tampoco «una sesión para probar». Para empezar a entrenarte conmigo, el compromiso previo mínimo es de 5 sesiones. Para conocer los detalles y apuntarte al coaching personalizado, es necesario que agendes una llamada conmigo previamente.
No hago sesiones presenciales, sólo por videollamada.
SÍ trabajo con personas que desean cambiar y aprender a cambiar, es decir, personas que quieren tomar responsabilidad de su vida y ser líderes de su historia vital. Personas que se consideran aprendices flexibles que pueden evolucionar y comprender nuevas formas de vivir (o al menos creen que pueden llegar a considerarse así).
SÍ trabajo con personas que están dispuestas a escucharme de forma activa, yendo más allá del análisis racional. Personas que están abiertas desde la humildad a practicar nuevas técnicas y reconocer sus puntos ciegos, aunque resulten incómodos de escuchar en un primer momento, pero que luego pueden potenciar la transformación.
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